maandag 23 december 2024

liggen te roken

Het is niet aan te raden, alleen al wegens het brandgevaar (Oma is gestopt met roken, maar de brandweer blust nog na). Ik bedacht me gisteren dat ik al zo'n 30 jaar niet meer rook en al bijna 10 jaar niet meer drink. Op dit moment leef ik supergezond en van 'de tijd maar zo prettig mogelijk doorbrengen en hopen dat het eind snel komt" is de inslag nu toch echt 'zo lang mogelijk en zo gezond mogelijk' blijven leven. Was ik in het voorjaar trots dat ik in een jaar tijd van 117 naar 97 kg was gegaan, nu ben ik inmiddels rond de 92 en met een BMI van boven de 30 naar 26, het verslavende deel van mijn medicatie meer dan gehalveerd, heb ik ook het idee dat ik mijn overlevingskansen redelijk heb verhoogd (meer dan met dat overlevingspakket, denk ik, maar dat terzijde).

Geen opmerkingen:

Een reactie posten